I černý čaj má pozitivní účinky na naše zdraví

Většinou je v souvislosti s pozitivními účinky na lidské zdraví zmiňován zelený čaj, přičemž černému čaji není věnovaná taková pozornost, což je obrovská škoda, protože i on prospívá lidskému organismu. Pokud jste doposud nepřišli zelenému čaji na chuť, vůbec nevadí, neboť na scéně je spousta dalších bylinek. V následujících řádcích se konkrétně podíváme, co všechno černý čaj obsahuje a jak ho připravit.

Černý čaj je charakteristický obsahem kofeinu, který však nemá stejné účinky jako kofein v kávě. Dále vyluhováním směsi bylinek dostanete do těla ještě flavonoidy a fluor.

Černý čaj snižuje vysoký krevní tlak

Většinou se kofein, respektive káva, doporučuje, když trpíte nízkým krevním tlakem. U černého čaje je to opačně. Podle dosavadních studií dokáže černý sypaný čaj krevní tlak snižovat, sice jen o pár jednotek, ale přece. Ovšem je nezbytné pít černý mok pravidelně, nikoliv pouze jednou za čas.

Výčtem pozitivních účinků zdaleka nekončíme. Působí jako prevence proti rakovině, a to díky obsaženým flavonoidům, posiluje imunitní systém a zlepšuje stav cév. Stává se i perfektním pomocníkem při nachlazení, protože látky v černém čaji rozšiřují průdušky.

O zeleném čaji je známo, že se doporučuje při hubnutí. Věděli jste, že proti obezitě můžete bojovat také s čajem černým? Urychluje spalování útrobního tuku, kterého byste se měli zbavit, protože pro zdraví vůbec není prospěšný, ba naopak je až nebezpečný.

Správná příprava černého čaje

Vyhněte se klasickým sáčkovým čajům, které jsou běžně dostupné v supermarketech. Spíše oslovte renomované obchody, které mají v nabídce prodej čajů, jako je například internetový obchod Chlivkanacaj.cz. Vždy je na čaji napsané, jak přesně se má připravovat, tedy kolik lžiček bylinek na kolik decilitrů vody. Černý čaj se louhuje maximálně tři minuty. Po překročení doporučené doby by se mohly uvolnit třísloviny a další látky, které už nemají tak pozitivní účinky na zdraví.

(PR)

• About
• Latest Posts

Sledujte PP

Redakce

Vážení čtenáři, chtěli bychom Vám všem poděkovat za finanční pomoc, kterou vyjadřujete podporu Pravému prostoru. Díky Vám tak můžeme stále nezávisle publikovat a pracovat na dalších vylepšeních. Níže uvedený graf představuje, kolika procenty nám Vaše příspěvky (dobrovolné předplatné) pomáhají na nutné měsíční náklady na provoz a zachování existence PP.

S úctou a pokorou děkujeme za jakýkoliv příspěvek, který nám společně pomůže PP dále rozvíjet. Můžete tak učinit platbou přes PayPal, poslat Bitcoin na adresu: 3HPkQ31E6U9Y9HhVSc1f2DXMkbmWq1ttJ5 nebo příkazem na účet: 4221012329/0800
(Pro platby ze zahraničí: IBAN: CZ07 0800 0000 0042 2101 2329, BIC: GIBA CZ PX), QR platby

Pokud chcete podpořit PP a nechcete, abychom mezi dárci zveřejnili vaše jméno, stačí do zprávy pro příjemce uvést: Anonym.

Příspěvky za měsíc květen 2022:

RNDr. Richard Čapek CSc. 400,- Kč, Ladislav Adamec 200,- Kč, Silvia Ambrogini 250,- Kč, Vladimír Kudrna 1000,- Kč, Roman Dubravský 500,- Kč, David Bezděk 250,- Kč, Anonym 200,- Kč, ing. Jan Dvořák 500,- Kč, Miroslav Andreska 500,- Kč, Jan Procházka 500,- Kč, Hana Válková 200,- Kč, Dagmar Karlíková 200,- Kč, Pavel Fila 50,- Kč

Celkem za měsíc: 4 750,00 Kč

Vybráno 13.57%

Chci vlastní ikonu u diskuzních příspěvku. Jak na to?

Než začnete komentovat článek, přečtěte si prosím pravidla diskuze.

Podle českých zákonů jsme povinni na žádost orgánů činných v trestním řízení poskytnout veškeré informace o vás shromážděné systémem (IP adresa, pošta, vaše příspěvky atd.). ) Žádáme vás, abyste do diskuze na naší stránce nedávali komentáře, které by mohly naplnit skutkovou podstatu některých trestných činů zmíněných v trestním právu. Zejména nezveřejňujte příspěvky rasistické, podněcující násilí nebo nenávist na základě pohlaví, rasy, barvy pleti, jazyka, víry a náboženství, politického nebo jiného smýšlení, národnostního nebo společenského původu, národnosti nebo etnické skupiny atd. Zjistěte více o povinnostech diskutéra v pravidlech našeho portálu, které je povinen prostudovat každý diskutér. Zveřejněním diskusního příspěvku potvrzujete, že jste studovali, pochopili pravidla a berete za svůj příspěvek plnou zodpovědnost.

Jak přidat ikonu Pravého Prostoru na plochu mobilu či tabletu? Návod ZDE.

Sledujte PP

Latest posts by Redakce (see all)

• Neviditelný nájezdník proti Rusku a Číně – nový strategický bombardér B-21 Raider konečně odhalen - 4.12.2022
• Jednička nebo dvojka? - 4.12.2022
• Nyní kvůli letošní nejhorší sklizni chmele za deset let. - 4.12.2022

(3 votes, average: 5,00 out of 5)

Loading...