Máte v plánu letos hubnout do plavek? Prvním krokem by určitě měl být výběr správného stravovacího stylu. Najít dietu, která bude funkční, ale zároveň i chutná a zdravá, může vypadat na první pohled nemožně. Když však vsadíte na léty prověřené metody, cesta za vysněnou postavou bude jednodušší než kdykoli předtím. Skvělou volbou může být třeba keto dieta.

Jak funguje keto hubnutí?

Keto hubnutí využívá principů takzvané ketózy. Jde o stav, do kterého se vaše tělo dostane, když přijímá velké množství kvalitních bílkovin a velmi málo sacharidů. Díky tomu nemá k dispozici dostatek rychlých cukrů a začíná čerpat energii z tukové tkáně. Velkou výhodou je, že organismus nesahá pouze do zásob podkožního tuku, ale redukuje také nezdravý útrobní tuk.

Ketóza je přirozená

Zdá se vám keto dieta jako radikální krok? Zásady keto hubnutí jsou pro vás ve skutečnosti přirozené. Tělo se často dostává do ketózy například ve spánku. Stačí, když vynecháte večeři a nebo si pochutnáte na jídle, které má menší obsah sacharidů. V dlouhodobé ketóze fungují také národy, které staví svůj jídelníček hlavně na mase. Eskymáci a mongolové tak těží z benefitů keto hubnutí vlastně nevědomky. Ketolátky tlumí pocity a chrání svalovou tkáň.

Usnadněte si keto dietu

I když je princip keto diety jednoduchý, správné sestavení jídelníčku je bez pomoci odborníků celkem oříšek. Nastudování vhodných potravin, vymýšlení receptů a obcházení supermarketů může keto hubnutí také trochu zkomplikovat. Pokud chcete ušetřit čas i peníze, sáhněte po předpřipravených jídlech KetoMix. K dispozici máte širokou škálu potravin, takže si jídelníček můžete přizpůsobit přesně podle preferencí. Navíc máte jistotu, že vaše tělo s KetoMixem dostává vyvážený poměr kalorií, živin i minerálů.

V keto hubnutí vás podpoří výživoví specialisté KetoMix. Zodpoví všechny vaše otázky a poradí s konkrétními problémy. V týmu poradců KetoMix najdete třeba dvojnásobného mistra Evropy v kulturistice Zbyňka Ceradského a nebo autorku knih o zdravé výživě Táňu Řehákovou. Můžete se tak kdykoliv ujistit, že vaše keto dieta probíhá nejlepším možným způsobem a nebo jen načerpat motivaci od odborníků na nízkosacharidové stravování.

Pusťte se do toho letos jinak s KetoMixem. Zhubněte zdravě, postupně a bez omezování. První krok můžete udělat okamžitě. Napište specialistům z KetoMix a zjistěte jak mohou principy ketózy jednoduše pracovat ve váš prospěch. Mnoho informací ke keto diete naleznete i na stránkach Keto-Hubnuti.cz.

(PR)

• About
• Latest Posts

Sledujte PP

Redakce

Vážení čtenáři, chtěli bychom Vám všem poděkovat za finanční pomoc, kterou vyjadřujete podporu Pravému prostoru. Díky Vám tak můžeme stále nezávisle publikovat a pracovat na dalších vylepšeních. Níže uvedený graf představuje, kolika procenty nám Vaše příspěvky (dobrovolné předplatné) pomáhají na nutné měsíční náklady na provoz a zachování existence PP.

S úctou a pokorou děkujeme za jakýkoliv příspěvek, který nám společně pomůže PP dále rozvíjet. Můžete tak učinit platbou přes PayPal, poslat Bitcoin na adresu: 3HPkQ31E6U9Y9HhVSc1f2DXMkbmWq1ttJ5 nebo příkazem na účet: 4221012329/0800
(Pro platby ze zahraničí: IBAN: CZ07 0800 0000 0042 2101 2329, BIC: GIBA CZ PX), QR platby

Pokud chcete podpořit PP a nechcete, abychom mezi dárci zveřejnili vaše jméno, stačí do zprávy pro příjemce uvést: Anonym.

Příspěvky za měsíc květen 2022:

RNDr. Richard Čapek CSc. 400,- Kč, Ladislav Adamec 200,- Kč, Silvia Ambrogini 250,- Kč, Vladimír Kudrna 1000,- Kč, Roman Dubravský 500,- Kč, David Bezděk 250,- Kč, Anonym 200,- Kč, ing. Jan Dvořák 500,- Kč, Miroslav Andreska 500,- Kč, Jan Procházka 500,- Kč, Hana Válková 200,- Kč, Dagmar Karlíková 200,- Kč, Pavel Fila 50,- Kč

Celkem za měsíc: 4 750,00 Kč

Vybráno 13.57%

Chci vlastní ikonu u diskuzních příspěvku. Jak na to?

Než začnete komentovat článek, přečtěte si prosím pravidla diskuze.

Podle českých zákonů jsme povinni na žádost orgánů činných v trestním řízení poskytnout veškeré informace o vás shromážděné systémem (IP adresa, pošta, vaše příspěvky atd.). ) Žádáme vás, abyste do diskuze na naší stránce nedávali komentáře, které by mohly naplnit skutkovou podstatu některých trestných činů zmíněných v trestním právu. Zejména nezveřejňujte příspěvky rasistické, podněcující násilí nebo nenávist na základě pohlaví, rasy, barvy pleti, jazyka, víry a náboženství, politického nebo jiného smýšlení, národnostního nebo společenského původu, národnosti nebo etnické skupiny atd. Zjistěte více o povinnostech diskutéra v pravidlech našeho portálu, které je povinen prostudovat každý diskutér. Zveřejněním diskusního příspěvku potvrzujete, že jste studovali, pochopili pravidla a berete za svůj příspěvek plnou zodpovědnost.

Jak přidat ikonu Pravého Prostoru na plochu mobilu či tabletu? Návod ZDE.

Sledujte PP

Latest posts by Redakce (see all)

• Neviditelný nájezdník proti Rusku a Číně – nový strategický bombardér B-21 Raider konečně odhalen - 4.12.2022
• Jednička nebo dvojka? - 4.12.2022
• Nyní kvůli letošní nejhorší sklizni chmele za deset let. - 4.12.2022

(4 votes, average: 4,00 out of 5)

Loading...